Tenemos 1.000 formas distintas de tratarnos mal, cada una de nosotras con su estilo personal.

Nos miramos y nos decimos de todo, menos bonita.

Frases como:

• Para lucir hay que sufrir
• Tengo que usar de máximo una talla 40 para verme bien
• Soy valiosa mientras sea joven
• Tengo que cambiar mi cuerpo para aceptarme
• Las personas atractivas lo consiguen todo más fácilmente
• …

No son simples palabras que tenemos en nuestra cabeza, son CREENCIAS marcadas a fuego, guardadas en nuestro inconsciente y que nos limitan muchísimo en nuestra vida.

Así que… respira profundamente y empieza a:

1. Escucharte: cómo te hablas y qué te dices, para llegar a conocerte.
2. Conocerte: en profundidad quién eres, para quererte tal como eres.
3. Quererte: tus luces y, sobre todo, tus sombras para poder aceptarte.
4. Aceptarte: tu autenticidad y tu esencia, para conectar con tu autoestima.

¡Quiero empezar ya!